2016年07月06日

工事のみなさん、ゆっくり休んでね。

大船渡は雨足が強くなってきました。

復興作業員のみなさん、お休みになったかな?

日頃の疲れを身体を休めてくださいね。

鍋焼きも焼いたし、今日のランチ親子丼のたれも

良い感じで出来たし、カツオのアラ汁も出来たし、

オッケイ牧場icon14『古い!』face07

昨日はヨガに行ってきました。

たまには自分の体と向き合ってその時間に集中するって

良いんだよな~face01先生が自分の出来る範囲で

やってください。人と比べなくていいんですとか、ヨガをやりながらの説明が

身体だけじゃなくて精神にも学べるので良い空間なんです。

さて今日も強い雨にも負けず楽しくやるべface05  


Posted by はっぺ at 11:38Comments(0)