2017年07月12日

健康について

昨日の夜見た私も始め皆さんに良い情報を書きます。

※血管の老化(悪玉コレステロール)を止めるのに良いお茶!

は、『煎茶』ですって!

最も効果の高いお茶は、ほうじ茶でも抹茶でも玉露でも

ない!若葉そのものより粉末煎茶の方が悪玉に良い!
(エピガロカテキンガレートが多く摂取できる)

※筋肉増強栄養素を摂って足腰を若く保つ方法

朝、昼、晩と効率良く摂る。

特に朝は軽く済ませる人が多いのでロイシンが足りない。

牛乳1杯プラスすればOKです。

※認知症予防

認知症は脳の中にゴミが増えた状態なのです。

そのゴミを排出出来れば治る?

ゴミは20代30代の若者にもある。ただ排出出来るか

出来ないか。

ゴミ出し力の低下→満たされたダラダラな生活、食べたい

くらい食べて運動もしない優雅な生活はNG!

━予防、改善する方法━(ある栄養素を摂取)

ピーナッツの皮を一日10~15粒くらい食べる。皮付き。

ウオーキングをする。

健康診断で悪玉コレステロール引っかかるからピーナッツ

皮付きを食べてウオーキングすると良いって!

運動時々さぼるから毎日やら泣くっね。

今日も蒸しますねえ~。雲ってきたからそろそろ降るね!

大自然様、九州はもう良いです。東北の畑がアスファルトが

乾いてます。潤いをください。

九州はもう良いよ!この暑さたくさんの大事なひとが泣いて

います。穏やかな暮らしを与えてください。

もちろん世界中に神様から安心でくるようにサプライズを

くださいませ。  


Posted by はっぺ at 13:01Comments(0)

2017年07月11日

今日も30度、水分補給ね。

『シンクロニシテイ(意味ある偶然の一致)たとえば自分が

好きな道へ賭けることに迷いがなくなり、本気でその

ミッション(使命、生まれてきた意味や目的)を遂行して

いこうと決心したときや、そんな世界にやっと足を踏み入れ

たにも関わらず不安で揺れたりすると天はあなたに必要な

背中を押すメッセージを送るべく働きかけてくるのです。

それがなぜいまのこの瞬間なのかはあなたの心の状態に

大きく関わりあっています。

宇宙規模で人生や運命が動き出してきます。  


Posted by はっぺ at 09:30Comments(0)

2017年07月10日

顔、真っ赤っか!

今日も暑いですねえ~。

いとこのおばちゃん宅に行って収穫祭(^o^)

キャベツ、ジャガイモ、玉ねぎ、いんげん豆。汗ダクダク。
 
90歳になるばあちゃんなんだけど、家の前の平らなところ

の畑は一生懸命やってるけど、この頃は裏山には上がるの

ゆるぐなくて。ブルーベリーなってだがもしれねがら見で

来うや!って言うので袋持って行ったら!なんと引き寄せた

!母さんとの思い出の田植えいちごがいっぱい綯ってた!

この間、田植えいちご見つけたいなあ~!って思ったんです

!そして感動しながら採ってたら、ばあちゃん上がってきて

ブルーベリーはまだ青くて、梅の木を見たらいっぱい綯って
 
ました。ばあちゃん、『ありゃあ、なんとした、なんとした

、こんなに綯ってだよー!』って。黄色味ががってるところ

もあったので、まず1袋採って、後は夕方やることにして

下がってきました。この暑さ、顔は茹でタコ。

でも楽しかった!母さんと一緒にいる感じで幸せだったあ!

大船渡の町にいるより、大自然の山にいる方がなんとも

いえないおいしい空気を採り入れられて満足!

一端帰って来て夕方又ばあちゃんと葛藤!ばあちゃんじゃ

なかった。梅と。ありがたいねえ~。

ばあちゃんの亡き夫が珍しい物とか好きで果物とか、花も

カタログで取り寄せて植えたんだって!

90才のばあちゃんの働きじゃあ無いね。

稼ぎすぎ。30じゃないんだよ!って言うと笑ってる。

こんな素敵なばあちゃんがまだまだ生きて生かさせてくださ

い!母さんのような人がいて幸せだね。

  


Posted by はっぺ at 14:06Comments(0)

2017年07月09日

誰よりもあなたのことを認めている!

天のあたたかいところは痛みや逆境を与えっぱなしではなく

ちゃんとそれをがんばって乗り越えた人には

『宇宙規模でご褒美を贈ってくれるというところです!

多くの素晴らしい人達を介し、多くの尊い出来事を介し

あなたのもとへ、これでもかというくらいにたくさん

たくさん愛と喜びと繁栄と富と成功の幸せをもたらせて

くれるのです。

信じられないような奇跡の日々をちゃんと与えてくれるのです。
それが“あなたを誰よりも想っている、愛しているよ”という

表現なのです。そこまでたどり着くために自分にはこれまで

のすべてのことが正しい道のりであったということを

ひしひしと実感できるようになっているのです。

来るときが来ればあなたはちゃんとわかるのです。

自分の心の働きと人生の進行過程とそうしてそこで成功して

いることの意味を!!

「物事が途中で停滞したこともキャンセルになったことも

そのタイミングを超えた後にやってきた数々の不思議な

出来事もなんだかやけにうまくことが運んだことも

誰かとの別れも誰かとの出逢いも

自分の生きて行く道がはっきりわかった日のことも 

※すべてはあなたの魂を成長させ あなたをもっと高い

ところへ引き上げるための必要不可欠な要素だったのです。

それらのすべてがちゃんとわかる日があなたに来ますよ!」


一昔前に読んだ本、多分題名は

あなたの明日は必ずよくなる?かな。

がんばってる皆さん水分補給ですよ~!  


Posted by はっぺ at 09:13Comments(0)

2017年07月08日

昨日の続き

夜がふけたら必ず朝が来るのです。

明けない夜はありません。

もう一度顔をあげて夢と希望を見つめてください。

叶った時の自分の姿を見つめてください。

きっと、すべてを乗り越えた勇気自信に満ちた素敵な顔で

輝いていることでしょう。

誇らしく!それこそが本当のあなたの姿です!

『すべての痛みは神様の愛です。』

あなたが成功して多くの人の前に出て行き、世のリーダー

として大きな感動や影響を与える真の成功者になるに値する

人であればあるほど、天はあなたをより良い方向へ導くため

人より大きく成長させるため、いろいろな痛みや逆境を

乗り越えさせようとするのです。

それこそがそれこそが本当の愛だからです。

神様は宇宙はなんでも知っていて、
どのような道で歩いていけば
“その人がその人のやり方で”
世の中の人々に多くの愛や感動や
成功を分かち合えるのか知っているのです。

神様は他の誰よりもあなたのことを認めている!!

だからこそ その人に必要な経験はすべて惜しみなく
与えてくれるのです。

(^-^)今日も一番?暑いので水分補給しながら気をつけてね。  


Posted by はっぺ at 08:59Comments(0)

2017年07月07日

あなたの明日は必ずよくなる!

夜明け前が最も暗いのが宇宙のしくみ。

あなたが顔を上げたとき、光輝く瞬間が来る!

いま苦しく辛い状況の中にいる人へ。

私が私の心からのメッセージとして絶対に受け止めて

欲しいのは『あなたの明日は必ずよくなる!』ということ

です。これは、天があなたに届けたい一番の愛の

メッセージです。真っ暗闇の中にいるときに最も簡単に

光を呼べるのは、『あなたの希望』です。

だから最後までどんなことも諦めないでほしいのです。

あなたの出口はちゃあんとあって、そこへ向かったとたん

燦然と輝く太陽の光に出逢えることになっているのです。

後は明日に続く  


Posted by はっぺ at 08:43Comments(0)

2017年07月06日

良いお天気ですねえ。

おはようございます。暑いですねえ。

台風で大変でしたねえ!本当に今の時代は何があっても

度を超えて暴れ狂うからおっかないねえ。

まず、危ない、怖い!と思ったら逃げること!

嫌な予感は直感が教えてるんだよ。

こたつ敷きを夏物に変えて掃除機かけて、植物達に水を

あげて片付けをして、今職安来てます。

窓からくる風が心地いいなあ~(^-^)

今日も暑いので水分補給しながら気をつけて働いてください

ね。ご苦労さまです。

  


Posted by はっぺ at 11:23Comments(0)

2017年07月05日

雨晴れ、雨晴れの楽しいお天気

空の上で誰か楽しんでいるのかも?

私もそれに合わせて気の向くまま走っています。

今コーヒータイム。勉強タイム。瞑想タイム。

こことあそこと目がけてきたらどっちも休みです。

昨日娘が『ずれまくり!』って言ったけど、今日もだな。
 
喫茶店をやりたい理由のひとつに有線を聞きながら仕事が

したいというのがあるんだけど、ここは合わないな。

椅子もお尻痛いんだけど。

ジャズか?昔若い頃行ったあの橋のたもとの喫茶っぽい。

名前出ない(*_*)あああ、思いだすぞ!

又、のんびり走ろうか。  


Posted by はっぺ at 13:14Comments(0)

2017年07月04日

すべては上手くいっているんだから!

思うようにいかない時はうまくいっている証拠!

そこでメンタルが弱いと落ち込んだりするけど、大事なのは

その時なんだなあ~!

それが分からないと、どうして?と否定的になったり

人のせいにしたりマイナスのオンパレードになるから

気をつけてね。

何十年も前の自分がそうだたなあ~。

何でも体験、経験が大事!

直感という名のアンテナをいつも全開に開いて行動する!

『魂の喜ぶことをしようぜ!』これが一番!

私のこの世で一番心に響く言葉(言霊)がこれ。

現世で大活躍している大成功者!
 
そして本の世界では『オグ・マンディノこの世で一番の奇跡

』この本を読んだ時以外に病んでた。

そして助けられた。前向きにグーンと心が上がったのを

覚えている!一生忘れない!

今日もこの世で一番の奇跡の日!

ありがとうございます。

おかげさまです。  


Posted by はっぺ at 12:00Comments(0)

2017年07月03日

おはようございます☁

今日は70パーセント雨。まだ降ってませんが。

フリマ、昨日でいがったねえ~!

半分くらいは売れたような。まっ、フリマは売るだけじゃ

なく楽しむものだからね。私は楽しいんだなあ!

3年ぶり位のフリマだたんだけど、フリマの鉄則?とか

思いだしたり、前に来てくれた人が来て、フリマ好き

なんだなあ~!って思った。何せ昨日は暑い!今年初の

30度超え!熱中症になったら大変とオーエスワンずーっと

飲んでました。

雨が落ちて来ましたよ。

もうすぐ七夕ですね。今日からお仕事の彦星さま、織姫様

のみなさま、気をつけて稼いでくださいね。

  


Posted by はっぺ at 09:14Comments(0)

2017年07月02日

熱中症危険日だよ~!今日は。

朝仕事、草刈りがありました。

主婦達の声で目が覚めた!おかげさま。

昨日は草刈り、手伝い、夜は夢商店街にある『山福』に

東京から来たダンスの先生と行って来ました。

生物が好きだって、ほや、うに、いくら、マグロなど食べて

満足の笑み(●^o^●)

新しい商店街は駐車場がいっぱいでしたよ~。

良いかんじ。世界のKOMATUともちょっと久々に会ったし、
知り合い二組いたし、なんか良いなあ!

今日は福祉の里センターでフリーマーケットに出ます。

ボランティアフェスティバルが10時からありますので

遊びに来てくださいませ。

あっついがら水分補給してくださいね。  


Posted by はっぺ at 08:59Comments(0)

2017年07月01日

暑い日ですねえ!

それでも実家の草取り。暑かったあ!
 
一人出来合いの物ばかり一人で食べてる弟にさばの味噌煮、

野菜炒め(野菜いっぱい)、麻婆豆腐など作ってくる。

野菜ってあまり食べないからフライパンが小さく感じる位

野菜をたくさん入れて。

でも、以外にペロリと思った以上食べたのです。

帰って来て東京から移住?する人の家に行って又いく所。

そして又東京から美女が来るので会う!

忙しい今日です。

暑い中お仕事ご苦労さまです。  


Posted by はっぺ at 16:02Comments(0)