2021年10月29日

明日は大事な日だから

明日は大事な日だからOSｰ1を飲もうかな！

本より抜粋

ストレスは脳と腸に影響する

腸は『第２の脳』とも呼ばれており、心の影響を受けやすいことが分かっています。

ストレスと腸の関係を具体的に見ると、ストレスは精神的な

ものばかりでなく、栄養不足や抗生物質の使用などの

身体的なものも含まれています。

だって。単純に心のストレスなんだろうと思ってたら

栄養不足や抗生物質も原因て(>_<)(・_・;)

食べ物も薬も怖いね！

確かに添加物の無い食品を選ぶとなれば現代で生きるには

難しい！って言うよね。

途中で辞めます。ごめんなさいね。

今日も頑張って生きたね！偉かったねえ！

ゆっくりおやすみなさいね。

楽しいこと考えながら٩(๑❛ᴗ❛๑)۶（●＾o＾●）

  


Posted by はっぺ at 19:52 │Comments(0)

2021年10月29日

さて、ビスケットをおやつに読書タイム

『人間ていいな』と『脳に良い栄養で落ち込まない心身に』

この間おはなしころりんから買った本٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

本は楽しい！というか、心が喜ぶのだ！

ギンビスアスパラガスビスケットって分かります？

うんめんだなあ～！

つまみながら本読み(*^-^*)(#^_^#)
  


Posted by はっぺ at 19:34 │Comments(0)

2021年10月29日

大根ありがとうございます！

朝から大根いっぱいいただきました。

漬け物用に切って少し干します。

そして醤油漬けにします。

これがまたうんめんだなあ～！
  


Posted by はっぺ at 13:46 │Comments(0)
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