2016年09月07日

ヨガで呼吸法(●^o^●)

きのうの夜は、月に2回のヨガ教室でした。

呼吸法をやって、いろんな所を伸ばして気持ち良い時間!

呼吸法は特に女性の方に喜んでもらうとか。

何故なら、美肌効果に良いって。良いねえ!それそれface02

きのう、盛りの街を通った時、ダンスを教えている子を見つけて

店?に寄って10日、11日のチラシをもらってきたので紹介します。

※三陸国際芸術祭

2016コミュニティダンス・秘密の三鉄劇場
旅するからだ

9月10,11日(土、日)
14時発のコミュニティダンス号(列車)

集合13時50に三陸鉄道「盛」駅ホーム(要整理券)

構成・演出:小林あや『ロンドンより来てますよ』

この他にも3時から道化わおどり大会があって

踊りたい方どなたでもオッケイだって。

これやりたかったかも?

詳しく知りたい方は三陸国際芸術祭交流支援事業へ連絡してね。

0192-47-5123です。

それでは今日のランチの紹介です。

当店人気ナンバー1、なおちゃんラーメン600円

秋刀魚の季節ですね~!

なんと、さんまのカツをなおちゃんにのっけて

さんまのっけラーメン900円
(これもまた人気商品)

そしてさんま塩焼き定食800円やっぱ、今食べなきゃね。

そして、まだ暑いので和風つけ麺、冷やし中華

勝手に自分の食べたいのをセットに出来る

「俺のセット」いかがですか?

今日も笑って生きるべねicon06



Posted by はっぺ at 11:40│Comments(0)
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